春节假期即将结束,目前北京市仍处于流感等呼吸道传染病高发期。流感是由流感病毒感染引起的、对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。北京市疾控中心4日发布提示:做好日常个人防护,积极接种流感疫苗。
流感是由什么引起的?
流感病毒按其核心蛋白分为四个型别:甲型(A型)、乙型(B型)、丙型(C型)和丁型(D型)。
目前,人群中主要流行的流感病毒包括:甲型H1N1、甲型H3N2亚型和乙型Victoria系流感病毒,其抗原性易变,传播迅速,每年可引起季节性流行。
得了流感有哪些症状?
流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃),伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红,结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。
轻症流感常与普通感冒表现相似,但其发热和全身症状更明显。
重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症,甚至死亡。
5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。
得了流感要怎么治疗?
对临床诊断病例和确诊病例应尽早治疗。
轻症病例可以居家休息,保持房间通风。
密切观察病情变化,尤其是5岁以下儿童、老年人、慢性病患者等高危人群。如病情出现进行性加重,应及时就医。
流感通过什么途径传播?
流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,病毒通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
接触被病毒污染的物品感染风险也较高。
在人群密集且密闭或通风不良的房间内,也可通过气溶胶的形式传播。
如何预防流感?
1.日常如何做好个人防护?
日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。
在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所,不接触有呼吸道症状的人员,如接触做好个人防护。
居所定期清洁通风,对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
出现呼吸道症状时,应居家休息,进行健康观察,不带病上班、上课;尽量避免近距离接触家庭成员,接触时应佩戴口罩;打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人,减少疾病传播。
前往医院就诊时,患者及陪护人员需规范佩戴口罩,避免交叉感染。
2.外出旅行如何做好防护,出现症状怎么办?
应提前关注目的地传染病流行情况,备足防护用品。
旅途中做好个人防护。公共交通工具空间相对密闭,建议乘坐时科学佩戴口罩。在接触门把手、座椅扶手和餐桌等公共区域后,做好手卫生,避免用手直接接触口眼鼻。返回住处后及时用流动水和肥皂洗手。
如旅途中出现发热、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染症状,要佩戴口罩,做好防风保暖措施,充分休息并密切注意病程变化,必要时及时就医。做好个人防护的同时,与他人保持1米以上距离。
3.积极接种流感疫苗
接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段,可以降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险,通常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达到保护性的水平。
来源:北京日报客户端 记者:孙乐琪
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责任编辑:潘瑶
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